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真呼吸

2011.03.20 15:35|詩(考)
コントロールを失うな
手でも足でも
自分の大きさ・重さを
バランス感覚を失うな

薄暗い室内で
うじうじ、うじうじ
寝返りを打つくらいしかしないから
そのまま
ぐじぐじ、ぐじぐじ

真っ暗な夢を見て
昼まで泣いて
黙って両手を握りしめて
夜はヘッドフォンで耳を塞ぐ

そんな毎日でいいの?

窓の外の風
屋根の上の日光
鳥の声
花の香
全てが包む世界へ
大きな両腕の中へ
飛び込んでしまえばいいさ

さあ、ぐっと手を空へ伸ばして
思い切り高く背伸びして
窓も扉も、開け放て!

本物の空気を吸い込もう
しんこきゅう
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